Gastos desde 21 Diciembre de 2022 a 3 de abril de 2023
...el saldo a 21DIC22... era de 94635,99 // Hoy 3 abril23 es de 87004,97
N26: En año 2023: +265+508+100+5,32(6,25).... saldo +400 (399,07)
lo cual significa que si desde 22 enero23, mi pens es de /2342,46x14) / 12= 2732,87>>>
debería ahorrar 732,87 x 12 = 8794,44 € anuales...
Es decir debería gasta un máximo de 2000 € cada mes
21 marzo, 2023, martes
Me había acostado a las 23h pasadas del día 20 de marzo. A las 6h, después de haber soñado sobre unas escenas de una guerra en la que a mi no me apetecía ir voluntario...me levanté de la cama para ir al lavabo ó WC ... y al regresar a la cama, habiendo apagado la luz, toque el borde de la cama con la pierna y al sentarme sobre la cama... calculé mal el espacio y caí al suelo sobre mis glúteos y con tanta fuerza que me golpee fuertemente el fémur izquierdo y seguidamente la mejilla izquierda al rozarme con la esquina metálica de mi mesilla de noche.
Al incorporarme note que tenia sangre en el rostro y se manchó de sangre la cama y mi camiseta... Fui a lavarme y mientras me limpiaba la sangre... se despertó Mercedes y le conté lo que me había pasado. Me colocó una tirita grande sobre el rostro y me fui a la cama.
A las 8h me duché y lavé la herida con la ducha de agua caliente. Luego fui con Mercedes a la asistencia sanitaria de la Seguridad Social, donde una enfermera me hizo la cura y me puso varios puntos y un apósito. Me dio cita para el viernes, 24 de marzo a las 15,30h.
Posteriormente fui con mercedes a desayunar a Plaza15 y después tomamos el tren de cercanías para ir a El Escorial para visitar varios pisos que podrían interesarle a Blanca. Allí fuimos a comer a una cervecería de c/ Floridablanca 7 y luego al hotel Miranda Suiza, donde, a las 15,30h, más o menos, con el ordenador ASUS, di orden de vender 1000 endesa a 19,03 € (hace unos minutos comprobé que el mercado cerró a las 17,30 h con endesa cotizando a 19,15 h)
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Dia 21 marzo, martes: A las 15,30h fui al centro sanitario,
Dia 22 de marzo, miércoles. Me he levantado con la sensación de mareo y creo que tengo la tensión muy baja.
Dia 23 marzo 23, jueves: Dormí bien hasta la 7h. Luego a las 8h me levanté y con ayuda de Mercedes desarmé una estantería y luego la baje desarmada aa el cuarto trastero. A las 10h me fui a la Biblioteca y luego me he sentido muy cansado. Me he echado la siesta hasta las 17,30h. Y ya no siento mareo, pero me fatigo.
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Dia 24 de marzo, viernes: Me levanto con una leve sensación de mareo. Tengo la tensión baja (6 y 12) y voy a desayunar café con leche, cargado de café y por la tarde, a la 15,30h voy (con Mercedes) al Centro de Salud y la enfermera me quita la venda y me dice que la herida está casi curada, No debo tomar el sol para que la cicatriz no sea visible. Por la noche ya me siento libre de mareo.
Me acuesto a las 23h y a las 6,30 de la mañana del día 25, sábado, me levanto y me pongo a copiar este capítulo del libro de Lama Zopa Rimpoché ("Las cuatro Nobles Verdades).
el día 27 de marzo, lunes, viene la grúa de MMA a recoger mi coche, que está aparcado en Av Manoteras, 5 y lo lleva a BMW de Las Tablas, Avenida de Burgos 113.
hago una recarga de 10€ en el movil de movistar (pseudónimo julio movistar) con mi tarjeta N26
https://www.desafiomundial.com/llena-tu-despensa-de-estos-saludables-superalimentos/3/
martes, 1 marzo 2023.- sueño agitado, desayuno en casa, Mercedes va a c/ El Majuelo, 1.-
Aunque no me acosté muy tarde, me desperté en medio de la noche y estuve leyendo un capítulo del libro de Paul F. Knitter "Sin Buda no podría ser cristiano" (2009). // Estuve después soñando unas aventureras "pesadillas", de las que desperté con un sueño relativamente satisfactorio...
A las 9h me levanté y a las 10h desayuné en casa leche con cacao y tostadas con tomate, preparado por Mer. Luego fui a la Biblioteca, donde consulté el "Expansión" y comprobé en mi ordenador ASUS que
todavía no me han instalado las "cinco posiciones" del mercado bursátil en el broker de BK.
A las 15,30h Mercedes insiste en ir en metro a c/ El Majuelo, donde ha quedado con sus amigas para ver el nuevo piso de Mayte. Quedamos en que me telefoneará cuando vaya a regresar a casa, para yo ir a esperarla a Pinar de Chamartín.
